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ボーカル仲間 は今 、早起きしてラジオ体操をしています。早朝はぜい肉 が燃焼 されやすいからです。早起きの特長 ですね。 筋肉が助長 されてきたせいか、軽く演奏 をするだけで汗をかくようになりました。基礎代謝が凄く 上がってきたようです。
201001